大学院に進学したけれど、 お金の問題は切実ですよね。
「研究で忙しいのにバイトする時間なんてあるの？」
「どうせやるなら将来に役立つバイトがしたい」
「バイトのせいで研究が遅れたらどうしよう」
そんな悩みを抱えながら検索してここにたどり着いた人も多いと思います。
大学院生のバイト選びは「稼げるかどうか」だけじゃなくて「研究との両立ができるか」と「将来にプラスになるか」の3軸で考えることが大切です。
この記事では、 大学院生がやるべきバイトを10個厳選して、 研究との両立のコツから選び方の基準まで、 具体的にお伝えしていきます。
時間を無駄にしたくない大学院生のために、 キャリアにつながるバイト選びの考え方もあわせて解説します。
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大学院生がバイトをするべきか？まずここを整理しよう
バイト選びの前に、 大学院生がバイトをすることのメリットとデメリットを整理しておきましょう。
大学院生がバイトをするメリット
① 生活費・研究費の確保
大学院生の多くは奨学金だけでは生活費が不足することがあります。
学費・家賃・食費・書籍代など、 月々の出費は意外と多く、 バイト収入が生活の安定に直結します。
特に理系の大学院生は実験器具や試薬など、研究に関わる費用が個人にかかることもあります。バイト収入があると精神的な余裕が全然違います。
② スキルと実務経験の獲得
研究室では得られないビジネスの実務経験や、 コミュニケーション力、 プロジェクト管理スキルなどが身につくバイトがあります。
③ 視野と人脈の拡大
研究室にこもりがちな大学院生にとって、 外のコミュニティとの接点は視野を広げる貴重な機会です。
研究室の外の人と関わることで、自分の研究テーマを俯瞰して見られるようになったという院生も多いです。
大学院生がバイトをするデメリット
① 研究時間が減る
バイトに時間を取られることで、 研究の進捗が遅くなるリスクがあります。
特に実験・論文執筆の追い込み時期は、 バイトとの両立が難しくなることがあります。
指導教員によっては「バイトより研究に集中してほしい」という方針の先生もいます。バイトを始める前に教員との関係性も考慮しておきましょう。
② 体力的・精神的な消耗
研究とバイトの両立は想像以上に体力を消耗します。
睡眠不足や慢性的なストレスが研究のパフォーマンスに影響することもあります。
③ バイト先での責任が生まれる
一度バイトを始めると、 研究が忙しい時期でも急に休みにくくなることがあります。
融通の利きにくいシフト制のバイトを選んでしまうと、研究の繁忙期に身動きが取れなくなります。バイトの「柔軟性」は大学院生にとって最重要条件の一つです。
大学院生がバイトを選ぶときの5つの基準
大学院生のバイト選びには、 一般の学生とは違う基準が必要です。
基準① シフトの柔軟性
研究の繁忙期に合わせて、 シフトを減らしたり増やしたりできる柔軟性があるかどうかは、 大学院生にとって最も重要な条件の一つです。
学会発表の前、実験の追い込み時期、論文の締め切り前など、「この時期はバイトを休みたい」という場面は必ず来ます。事前にそういった相談がしやすいバイト先を選ぶことが大事です。
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基準② 時給の高さ
限られた時間でバイトをするなら、 時給が高いほど効率よく稼げます。
時間あたりの収入を最大化することが、 研究時間を削りすぎないことにつながります。
時給1,000円と時給2,000円では、同じ10時間働いても収入が倍違います。大学院生ほど「時給の高さ」にこだわるべきだと思っています。
基準③ 専門知識・スキルが活かせるか
自分の専門分野に関連したバイトを選ぶことで、 研究とバイトの相乗効果が生まれます。
勉強しながら稼げるバイトは、 時間の投資効率が最も高いです。
「研究と全然関係ないバイトをして時間を無駄にした」という後悔をしている院生を何人も見てきました。専門性を活かせるかどうかは、バイト選びの大きなポイントです。
基準④ 将来のキャリアにつながるか
就職後に役立つスキルや経験が積めるバイトは、 お金以上の価値があります。
特に民間就職を考えている大学院生には、 ビジネス経験が積めるバイトが特に有効です。
基準⑤ 研究室・指導教員との兼ね合い
バイトを始める前に、 指導教員の方針を確認しておくことも大切です。
バイトを明示的に禁止している研究室はほとんどありませんが、 暗黙のルールがある場合もあります。
「バイトをしています」と堂々と言える関係性を指導教員と作っておくと、繁忙期の調整もしやすくなります。
大学院生がやるべきバイト10選
いよいよ本題です。
研究との両立・時給・スキルアップの3軸で評価した、 大学院生にやるべきバイトをランキング形式で紹介します。
第1位 塾講師・家庭教師
おすすめ度：★★★★★
時給目安：1,500円〜3,000円
シフト柔軟性：◎
スキルアップ：◎
大学院生のバイトとして最もおすすめなのが、 塾講師・家庭教師です。
自分の専門科目や得意科目を教えることで、 高時給を実現しながら、 教えることによる自分自身の理解の深化も期待できます。
「人に教えることで自分の理解が深まる」という効果は、研究の整理にも役立ちます。自分の専門科目を教えられる塾や家庭教師は、大学院生にとって最高のバイトの一つです。
家庭教師は特に時間と場所の融通が利きやすく、 研究との両立がしやすいのもポイントです。
こんな人におすすめ： 理系・文系問わず、 得意科目がある全ての大学院生。
第2位 TA（ティーチングアシスタント）
おすすめ度：★★★★★
時給目安：1,000円〜1,500円
シフト柔軟性：◎
スキルアップ：◎
大学の授業補助を行うTAは、 大学院生にとって最も研究と両立しやすいバイトの一つです。
大学内で行うため移動時間がなく、 指導教員との関係性も維持しやすいです。
TAは「大学公認のバイト」なので、指導教員にも相談しやすいのが大きなメリットです。研究室の先輩に声をかけてもらうケースも多いので、積極的に情報収集しておきましょう。
学部生への指導経験は、 将来的にアカデミアに進む場合の教育スキルにもつながります。
こんな人におすすめ： アカデミアへの進路を考えている大学院生、 自分の専門分野の授業補助ができる人。
第3位 リサーチ・データ分析バイト
おすすめ度：★★★★☆
時給目安：1,500円〜2,500円
シフト柔軟性：◎
スキルアップ：◎
企業のリサーチや市場調査、 データ分析補助などのバイトは、 在宅でできるものも多く、 研究室で培ったデータ分析スキルを直接活かせます。
クラウドワークスやランサーズなどのクラウドソーシングサービスで「データ分析」「リサーチ」と検索すると、大学院生のスキルが活かせる案件が多く見つかります。
特に理系大学院生は、 Pythonや統計解析のスキルを活かせる案件が豊富にあります。
こんな人におすすめ： データ分析・プログラミングスキルを持つ理系大学院生。
クラウドワークス→仕事の種類は250種類以上。クラウドワークス 
第4位 ライティング・翻訳バイト
おすすめ度：★★★★☆
時給目安：1,000円〜3,000円
シフト柔軟性：◎
スキルアップ：○
自分の専門分野に関連した記事執筆や、 英語論文の翻訳・校正バイトは、 在宅でできて時間の融通が利きます。
英語論文の翻訳・校正は理系・文系問わず大学院生に需要の高いバイトです。英語力と専門知識の両方が活かせるので、時給も高めに設定されていることが多いです。
論文を書く力が鍛えられ、 文章力の向上にもつながるため、 研究にも直接プラスの影響があります。
こんな人におすすめ： 英語力・文章力を持つ大学院生全般。
ライティング業務を探すなら→仕事の種類は250種類以上。クラウドワークス
第5位 プログラミング・Web制作の案件バイト
おすすめ度：★★★★☆
時給目安：1,500円〜5,000円
シフト柔軟性：◎
スキルアップ：◎
プログラミングスキルを持つ大学院生なら、 フリーランス的な案件バイトは最も時給効率の高い選択肢の一つです。
クラウドソーシングや知人からの紹介など、 様々な方法で案件を得ることができます。
最初の案件獲得までは時間がかかりますが、実績が積み重なると継続的に依頼が来るようになります。長期的に取り組む価値が高いバイトです。
こんな人におすすめ： Python・JavaScript・Webデザインなどのスキルを持つ理系大学院生。
プログラミング業務を探すなら→仕事の種類は250種類以上。クラウドワークス
第6位 実験補助・研究補助バイト
おすすめ度：★★★★☆
時給目安：1,000円〜1,500円
シフト柔軟性：○
スキルアップ：◎
他の研究室や外部機関の実験・研究補助を行うバイトは、 自分の専門知識を直接活かしながら稼げる選択肢です。
自分の研究とは違う視点で実験を経験することで、 新たな知見が得られることもあります。
指導教員のコネクションや大学の求人掲示板から募集を見つけられることが多いです。積極的に情報収集しておきましょう。
こんな人におすすめ： 理系大学院生、特に実験スキルを持つ人。
第7位 オンライン家庭教師・オンライン塾講師
おすすめ度：★★★★☆
時給目安：1,500円〜2,500円
シフト柔軟性：◎
スキルアップ：○
オンライン対応の家庭教師・塾講師は、 移動時間ゼロで自宅から働けるため、 時間の効率が非常に高いです。
コロナ禍以降、オンライン家庭教師の需要は大きく増えました。「スタディサプリ家庭教師」「キャリアリンク」など、大学院生歓迎のサービスも増えています。
こんな人におすすめ： 移動時間を研究に使いたい大学院生全般。
第8位 イベントスタッフ・単発バイト
おすすめ度：★★★☆☆
時給目安：1,100円〜1,500円
シフト柔軟性：◎
スキルアップ：△
研究の繁忙期を避けて、 空いている日だけ入れる単発バイトは、 シフトの柔軟性という観点では最高レベルです。
コンサート・展示会・スポーツイベントなど、 様々な種類があります。
「今月はお金が必要だけど来月は論文に集中したい」という時期ごとの調整がしやすいのが単発バイトの最大のメリットです。
こんな人におすすめ： 不定期にお金が必要な大学院生、 シフトの縛りを避けたい人。
第9位 コールセンター
おすすめ度：★★★☆☆
時給目安：1,200円〜1,500円
シフト柔軟性：○
スキルアップ：○
コールセンターは時給が安定して高く、 シフトの融通も比較的利きやすいバイトです。
電話対応・コミュニケーション力が鍛えられるため、 民間就職を考えている大学院生には向いています。
研究職以外の就職を考えている院生にとって、ビジネスコミュニケーションを学べるコールセンターは意外と価値があります。
こんな人におすすめ： コミュニケーションスキルを伸ばしたい大学院生、 民間就職を視野に入れている人。
第10位 カフェ・飲食店バイト
おすすめ度：★★★☆☆
時給目安：1,000円〜1,200円
シフト柔軟性：○
スキルアップ：△
定番の飲食店バイトは、 シフトの融通が利きやすい店舗を選べば、 研究との両立も可能です。
研究室にこもりがちな院生が、 外の人と接する機会になるというメリットもあります。
飲食店バイトは時給が低めなのでおすすめ度は下がりますが、「研究と全く違う時間を持ちたい」「気分転換になるバイトがしたい」という人には向いています。
こんな人におすすめ： 研究の気分転換にもなるバイトをしたい人、 体を動かしたい人。
研究と両立するためのバイトの時間管理術
バイトと研究を両立するためには、 時間管理の工夫が欠かせません。
週のバイト時間は最大15〜20時間を目安に
大学院生のバイト時間の目安として、 週15〜20時間以内に抑えることをおすすめします。
これ以上になると、 研究の質に影響が出始めるケースが多いです。
週20時間で月80時間、時給1,500円なら月収12万円程度になります。生活費を賄いながら研究に集中するには、このくらいのバランスが現実的です。
研究の繁忙期カレンダーを先に作る
学会発表・論文締め切り・実験の山場など、 研究の繁忙期を年間カレンダーで把握してからバイトのシフトを組みましょう。
繁忙期に突然シフトを減らそうとすると、バイト先に迷惑をかけることになります。最初から「この時期は入れない」と伝えておける関係性のバイト先を選ぶのがベストです。
バイトの日を固定してルーティン化する
「火曜と金曜の夕方はバイト」というように、 バイトの日を固定することで、 研究とバイトのメリハリがつきやすくなります。
バイトの日が不定期だと「今日はバイトだっけ？研究だっけ？」という頭の切り替えがしにくくなります。固定することで両方のパフォーマンスが上がります。
大学院生がバイトを選ぶときの注意点
最後に、 大学院生がバイトを始める前に確認しておきたい注意点をまとめます。
奨学金の種類によってはバイト収入に制限がある
日本学生支援機構（JASSO）の給付型奨学金を受けている場合、 収入が一定額を超えると奨学金の支給が停止・減額されることがあります。
自分が受けている奨学金の収入制限を事前に確認しておきましょう。
「バイトで稼いだら奨学金が減額された」というケースは実際にあります。特に給付型奨学金を受けている院生は必ず確認しておいてください。
確定申告が必要になる場合がある
バイト収入が年間103万円を超える場合は、 確定申告が必要になります。
また複数のバイトを掛け持ちしている場合は、 合算した収入で判断されます。
確定申告を知らずにいると、後から税金の未払いが発生することがあります。年間収入が100万円を超えそうな場合は、早めに確認しておきましょう。
研究室の雰囲気・指導教員の方針を確認する
研究室によっては、 「院生はバイトより研究に専念すべき」という文化がある場合もあります。
バイトを始める前に、 先輩院生や指導教員に確認しておくと安心です。
事後報告より事前相談の方が、指導教員との関係性を壊さずに済みます。「バイトを考えているのですが、どう思われますか？」という形で相談するだけで全然違います。
まとめ｜大学院生がやるべきバイトは「専門性×柔軟性×時給」で選ぼう
大学院生のバイト選びは、 高時給で、 シフトの融通が利いて、 専門知識やスキルが活かせるものを選ぶことが最大のポイントです。
今回紹介した10選の中でも特におすすめなのは、 塾講師・家庭教師、 TA、 リサーチ・データ分析バイトの3つです。
どのバイトを選ぶにしても「研究が最優先」という軸だけは忘れないでほしいです。バイトは研究を支えるためのものであって、研究の邪魔になっては本末転倒です。
限られた時間の中で、 お金もスキルも無駄にしない選択をすることが、 大学院生のバイト選びの本質です。
この記事を参考に、 自分の研究スタイルと将来のキャリアに合ったバイトを見つけてみてください。
